在试管期间遭遇情绪问题该怎么办？湛江久和医院疑难门诊的罗嘉主任指出：对于因心理因素造成的不孕症，主要依靠心理治疗。这需要夫妇双方、家人和医生多方努力，必要时可以通过心理咨询、进行心理疏导等方式调整心态，缓解不良情绪的影响。

　　在试管期间遭遇情绪问题该怎么办?

　　1、了解影响受孕的各个环节，必要时寻求医生的帮助。

　　2、目前，生殖医学已经有了长足的进展，医生通过检测，可以准确知道排卵时间、输卵管状况、精液情况，通过科学指导的同房，能使一些备孕夫妇如愿。

　　3、培养夫妻感情，建立和谐的家庭氛围。

　　4、怀孕是夫妇双方的事情，不能一味的地相互猜测、埋怨、指责，要相互体谅、分担和理解。家庭其他成员应给予关怀、宽慰，尤其是父母不要过多催促，要积极排解小夫妇的压力。宝宝不是生活的全部，小夫妇的健康、快乐才是最重要的。

　　5、积极排解压力。

　　6、不孕症夫妇大多敏感、自卑、担心别人会嘲笑自己，往往想把自己伪装起来，试图摆脱社会活动，避免身心创伤。建议找自己最亲近、最信任的人倾诉一下，把不良的情绪宣泄出来。如果依然感觉难以启齿，可以通过哭泣、记日记等方式排解一下。也可以通过旅游、运动、逛街等等方式，感受一下美好的事物，转移自己的注意力。

　　总之，怀孕是夫妻双方的事情，有孕育问题除了接受专业的治疗以外，好的心情也是尤为重要的，再次希望所有的备孕朋友们每天都能开开心心，早日迎接好孕!

　　以上为湛江久和医院的罗嘉主任对“在试管期间遭遇情绪问题该怎么办”问题的回答，希望能帮助到您！