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秋高气爽宜备孕,朱主任支招迎好孕!

发布时间:2023-08-19
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  立秋之后,气候不再像夏季一样火辣,在这个日渐凉爽的时节里,人的身体处于一个比较舒适愉悦的状态,备孕的“黄金期”也将到来,做好下面几点,更容易好孕哦!

  1、调理身体,做好孕前检查

  在备孕之前,夫妻双方首先要调理好自己的身体,做好孕前检查,充分了解自己的身体状况,如果发现问题可以及时解决,对备孕会更有利。千万别等到怀孕之后发现身体不适才去解决,这对孕妇和宝宝都是一个不小的挑战。

  2、备孕,叶酸是少不了

  备孕期间提倡高蛋白饮食,口味上尽量选择低盐少油,少吃辛辣刺激的食物,适当补充水分。同时,叶酸可以预防新生儿的神经管畸形等出生缺陷,男女双方应从孕前3个月开始补充复合维生素及叶酸 ,以降低自然流产发生率,促进胎儿生长。

  3、备孕的情绪调节也很重要

  很多夫妻备孕一段时间后没有怀上,心理压力会越来越大,实际上,女性压力过大可能会影响排卵,反而让受孕更加困难。此时,一定要放松心情,夫妻双方互相理解沟通,正确面对。但若是已试孕超过1年,或者35岁以上女性试孕超过6个月未怀孕的夫妻,建议尽快到专业生殖医院检查,必要时采用“试管婴儿”助孕。

  春的耕耘,夏的生长,一定会迎来秋的收获。生殖医生们用心播散生命希望,帮助求孕夫妇晋升“父母”这一神圣身份,她们用心治疗、精心呵护,才使无数求孕夫妇生儿育女的愿望照进现实。愿所有求孕夫妇抓住这份小幸孕,在秋季丰收家庭的幸福!

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