众所周知，怀孕是来自于精子和卵子的结合。除了少数命运的宠儿可以“一发入魂”之外，众多备孕女性为了提高受孕几率都要掌握各种助孕技巧，其中排卵监测通常成为备孕妈妈的首个关注点：备孕许久没怀上，想进行卵泡监测怎么做?什么时候需要过来进行B超监测?“好卵泡”长啥样?

　　为什么需要做排卵检测?

　　自然状态下，女性的卵巢每月会有一定数量的卵泡在发育。但通常仅有一枚卵泡能够发育成熟并排卵，其他的卵泡则会闭锁凋亡，不再发育。

　　有些备孕姐妹在孕前检查基础内分泌指标正常、月经周期规律的情况下，也会出现卵泡发育不良、不能正常排卵、内膜薄等。这样的情况就更需要定期监测，而卵泡发育最简单、最直观的评估是通过超声观察，动态监测卵泡生长、成熟、排出的过程，必要的时候进行药物干预，抓住排卵黄金时间，选择最佳同房时机可以获得更高的受孕率。

　　B超监测的时间点是?

　　有备孕妈妈可能会问，来着月经怎么做B超，应该是月经干净后再做监测吧?

　　生殖中心开展B超监测的目的是观察子宫和卵巢的基础状态，包括基础窦卵泡数目、有无卵巢生理性或病理性囊肿、子宫形态等，一般在月经第2-4天进行监测能够指导后续促排卵方案的制定。同时，结合性激素六项及AMH，帮助女性更全面的评估生育能力，必要情况下考虑决定是否需要辅助生殖技术助孕。

　　清洁卫生方面姐妹们大可不必担心，因为我们的B超探头一人一用一消毒，并且探头隔离套是一次性、无菌的。

　　什么样的卵泡是“好卵泡”?

　　1. 大小合适

　　一般来说，正常的成熟卵泡大小为18~25mm。

　　不过，卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因时而异，所以医生判断你的卵泡大小是否合适还是会结合你的既往情况。

　　2. 形状合适

　　优势卵泡通常是一个圆润的胖子，如果是扁椭圆形的，就提示卵泡可能发育有点不好。不过也不用太纠结于这点，很多姐妹是扁卵泡但前后径够18mm也顺利怀孕了。

　　3. 自然周期内唯一一个

　　有人觉得，如果有很多卵泡同时发育，是不是可以怀多胞胎?这岂不是美事一桩吗?

　　实际上，如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育，但没有明显的优势卵泡，可能是内分泌紊乱引起的，如多囊卵巢综合征等。

　　一般自然周期下，优势卵泡是唯一的。

　　最后提醒：卵泡发育的好坏影响着受孕的难易程度和胚胎着床的情况。生殖医生提醒，要想卵泡发育得好，除了按时做好卵泡监测外，生活中还需坚持适当的锻炼、均衡饮食并保持愉悦的心情哦~